Ook voor de aanstaande vader of partner verandert er veel tijdens de zwangerschap. Daarom is het van essentieel belang de vader al vanaf het begin bij de zwangerschap te betrekken, omdat veel vaders ook vragen en onzekerheden hebben over de verandering in hun leven. Een vader heeft negen maanden de tijd zich voor te bereiden…
Na 4 jaar werken aan mijn ‘derde’ kindje, is mijn boek nu toch echt af. Met trots wil ik het aan de hele wereld laten zien en veel belangrijker nog: ik zou willen dat alle zwangere vrouwen in Nederland dit boek gaan lezen. Mijn droom is uitgekomen. Het boek is klaar. Naast het daadwerkelijk schrijven…
Nog regelmatig wordt het maken van een geboorteplan als een onzinnige opdracht gezien. Ik heb heel vaak horen zeggen dat je van tevoren nooit kunt inschatten hoe de bevalling gaat lopen en men is bang dat je teleurgesteld zal zijn als het tegenvalt. Toch is het in mijn ogen erg zinvol na te denken wat…
In veel andere culturen is het heel normaal dat baby’s gedurende de dag veel worden gedragen door de moeder. Bij alle dagelijkse werkzaamheden gaat de baby op de buik of op de rug mee en leert zo de wereld te ontdekken. In onze Westerse cultuur willen we dat onze baby’s zo snel mogelijk zelfstandig worden…
Na negen maanden in jouw warme buik gezeten te hebben, is het dan zo ver. Je kindje komt ter wereld. Na een intense ervaring komt hij, misschien wel via het warme water van het bevalbad, ineens met lucht in aanraking. Hij voelt aanraking op zijn lijfje en krijgt geluiden te horen zoals hij ze nog…
Tijdens je zwangerschap kom je soms in een wirwar van emoties terecht. Je hormonen gaan alle kanten op en je lichaam is aan het veranderen. Alle vrouwen die zwanger zijn raad ik aan een persoonlijk dagboek bij te houden. Je maakt hier iedere dag eventjes tijd voor vrij om kort op te schrijven hoe je…